東京・千葉の格安出張パーソナルトレーニング トライアル出張費込60 分3,300 円！

トライアル後、出張パーソナルトレーニングの初回までにお願いすること

① 同意書、パーソナルカルテに必要事項を記入していただきます。 ② セッション料金のお支払い方法の確認。現金の方は初回セッション開始までにお支払いいただきます。 ③ 必要に応じて、食事日記を直近の１週間分を書いてくださるようお願いすることがあります。 　 ダイエット、メタボ解消、シェイプアップが目的の場合は、必須となります。 　 朝、昼、夕の１日３食、他に間食していれば、それもご記入願います。（指定の用紙をお渡しします。） 　 ご記入いただいた食事日記は、出張パーソナルトレーニング初回のカウンセリングで使用いたします。 ④ 今後のセッションの頻度と可能日時の候補を挙げておいてください。

出張パーソナルトレーニング初回の流れ

① 食事日記をお願いした方に食事内容を確認します。 ② 今後のセッション可能日時、頻度を確認します。 ③ パーソナルトレーニング第１回目 ④ カウンセリング ⑤ トレーニング ⑥ 次回の予約と確認。 ※ トレーニングの際、運動できる服装でのご準備をお願い致します。他に飲み物、タオル等。 　 お客様がお持ちのトレーニング器具がもしございましたら、今後の使用可否を判断させていただきます。

出張パーソナルトレーニング２回目以降の流れ

① パーソナルトレーニング第2回目　※２回目以降は、必要に応じてカウンセリングを行います。 ② トレーニング ③ 次回の予約と確認。